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- Feb 04 Mon 2019 19:03
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｜想重新擁有健康，卻沒有一個適合自己的方法｜
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身為高階主管的職業婦女，白天重心在工作，晚上重心放在家庭上，幾乎沒有給自己時間空間做自己喜愛的事情，身材也不知不覺在歲月中走了樣。
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自從辦完婚禮後，對於保持身材跟雕塑身型這件事，完．全．失．去動力為了迎向更好的自己，給自己一些警惕，上網爬「SuperFIT 極度塑身」評價後，趁機報了一對一體驗課XDDD，私人健身會館的規格才NT299而已！是不是很可以的價格超期待體驗課後的成效！！
- Jan 28 Mon 2019 12:18
【台北極度塑身】連選手都這麼說！有教練真的差很多～！-2019-1-28
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網路上流傳著許多減肥方法，像是一天只吃一餐、水果減肥法、不吃澱粉減肥等等，但很多人在執行一段期間之後，都會遇到體重降不下來的瓶頸期，那我們該怎麼順利的度過這個時間呢？首先要先了解對減重有很大影響的代謝率。
- Jan 23 Wed 2019 11:22
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